じつわ私…
肩コリ&腰痛持ちです!
ラーメン店を始めることにした時、真っ先に考えたのは腰痛対策!!
居抜き物件を手に入れたので、屈強な男子が使うような巨大寸胴鍋とかが最初からあったのですが、これを使い続けてたら慢性腰痛まちがいなし!
とっても惜しかったけど(/ _ ; )お隣さんに貰ってもらい、負担が少なくて洗いやすい小鍋中鍋を取り揃えました。
そしてそれに合わせてガス台も、いわゆる、身長に合わせたガス台にモデルチェーンジ!(ブロックで。)
それでもそれでも
やはり毎日、鍋いっぱいのスープを運び、重たい米や岩塩を扱い、山盛りの鯛や肉を運んで、一日中立ち仕事をしていれば、肩コリ腰痛になるのは約束されたようなもの。。。
と、思うでしょ?
じつわ私…
だんだん治ってきています!うひょー!
毎日体を動かしてるから?かな~?
定休日に、ここぞとばかりの二度寝なんかすると寝すぎて腰が痛くなったりするけど…
営業日は、それも営業時間中は、まったく痛くないから不思議。
朝の仕込み中に、あいててて…と同情をかっておいて、お客様が来るとケロリンパとなるから不思議。。。
朝は風邪気味で仲間達に心配させ、いたわってもらっても、営業が始まってお客様が来ると!来ると⁈
鼻水ひとつ垂れません。
絶好調です*\(^o^)/*
まるで狼少年のような私ですが、いきなりガクッ!とこないよ~に毎日祈ってます☆
追記
rit'sテンチョーは歩く時、頭のテッペンに糸付けて、天から吊るされるような意識を持って歩くよ!
アゴを、やや上げて歩くのがポイント☆
心も体もまっすぐを目指して。。。
rit's
腰痛
- parmalink: 腰痛
- update: 2012-11-12
←自主性
鼻うがい→
コメント