皆さんこんにちは(^-^)
とてもラーメン店とは思えないブログしか書けない不憫な店長rit'sです。
これでも頑張ってます(b*^０)d
さてと…
皆さんは呼吸を意識してしてますか？私はめったに意識しません。
しかしながら、最近腰痛で医者に行き、吸う力と吐く力のバランスが悪いコトが判明しました。
医者はなんでもお見通し⁉
・・・というわけで呼吸の訓練をすることになり、朝晩のうがいもすることに
(￣◇￣;)
(腰はどうした⁉)
呼吸の訓練と言っても、私の場合「3つ吸って5つ吐く」をするだけなんですが…
数が合ってないとか息が苦しいとか、細かいコトを気にしないのがコツ？
あまり頑張ってませんが、医者の言うことは間違いないので、呼吸・・・頑張ります！！
そして皆さんお待ちかね！（待ってない？）
うがい最先端情報です(*^^*)（題名と違うし）
皆さんはうがいをする時、何を唱えながらうがいしますか？
「あ～～～」
「え～～～」
ブッブー！！
正解は「お～～～」でした～でした～（*ﾟoﾟ),⌒☆
「お」だと、喉がよく開いて、より良いうがいができるそうです（＾∇＾）
皆さんもこれからは「お」でやって下さい。
朝晩やってますが、真剣にやればやるほど苦しくてムセムセなのは私だけでしょうか？
より良い私になるように、うがいを頑張り続けたいと思います。
では、為になる話。
皆さんは「ドラえもんがいてくれたらなー」と思ったことが何度もありますね！
「四次元ポケットだけでもいいから欲しい！」と。
今も話題の「きゃりーぱみゅぱみゅ」が上手く言えない。
そんな時は～
と、ドラえもんが道具を取り出す時の口調をマネして～
「きゃり〜ぱみゅぱみゅ～」
上手く言えます。本当です。声に出して言ってみて下さい。
さすがドラえもん。
これであなたも若者の仲間入り(*^^*)
以上、ありがとうドラえもん情報でした。
rit's
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